За прошлую неделю минус 500 гр без подсчёта калорий. Вес уходит медленно, но верно
В начале прошлой недели, как вы помните, я решила отказаться от подсчета калорий, я подробно рассказывала, как я к этому пришла. Если вы на моем канале впервые, то в конце статьи я дам ссылки на свои предыдущие статьи. …